วันนี้ snowydress จะมาพูดถึงข้อดีของอากาศหนาวกันค่ะ | www.postjung.club 

วันนี้ snowydress จะมาพูดถึงข้อดีของอากาศหนาวกันค่ะ

ลงประกาศเมื่อ 16 ก.ย. 2560 อัพเดทล่าสุด 16 ก.ย. 2560 10:06:30 น. เข้าชม 125 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

วันนี้ snowydress จะมาพูดถึงข้อดีของอากาศหนาวกันค่ะ

เมื่อพูดถึงฤดูหนาวหลายคนอาจนึกถึง ความหนาวเย็นจนทำให้เป็นไข้หวัด คัดจมูก ผิวพรรณแห้งและแตก แต่แท้ที่จริงแล้วการป่วยในหน้าหนาวอาจมาจากเตรียมรับมือกับฤดูหนาวได้ไม่ดีพอแค่นั้นเอง เพราะความจริงหน้าหนาวมีประโยชน์หลายประการ ดังนี้

1.    ลดอาการเจ็บปวดของร่างกาย

เพราะอากาศเย็น ๆ จะทำให้ฮอร์โมนนอร์อะดรีนาลีน ในร่างกายพุ่งขึ้นถึง 3 เท่าเลยทีเดียว และยังทำให้หลอดเลือดแดงเล็กที่ไปเลี้ยงอวัยวะภายในต่าง ๆของร่างกาย เกิดการบีบตัวทำให้ ความดันเลือดสูงขึ้น จุดไหนที่มีอาการเจ็บปวดก็จะค่อย ๆ มีเลือดไปเลี้ยง จึงทำให้อาการเจ็บปวดลดลง

2.    ลดอาการอักเสบต่างๆ

ไม่เพียงความหนาวจะช่วยลดความรุนแรงของอาการเจ็บปวดได้เท่านั้น อากาศเย็นยังสามารถลดอาการอักเสบ โดยเฉพาะการอักเสบของข้อ และลดอาการบวมแดงของแผล ได้อีกด้วย แต่ทั้งนี้หากอากาศเย็นมากเกินไปก็ไม่ดีเหมือนกันนะ

3.    ออกกำลังกายได้นานขึ้น

เมื่อร่างกายเจอกับอากาศเย็น พลังงานในร่างกายจะสูงขึ้นจึงมีพลังที่ใช้ในการออกกำลังกายได้นานขึ้น หรือ อึดขึ้นกว่าตอนออกกำลังกายในช่วงฤดูอื่น ดังนั้นหากปกติคุณเป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังกาย การเลือกฤดูหนาวเป็นช่วงออกกำลังกายก็จะเหมาะมากเลยล่ะ

4.    ร่างกายสามารถเผาผลาญแครอลี่ได้ดีกว่าเดิม

นอกจากอากาศหนาว จะช่วยทำให้สามารถออกกำลังกายได้นานขึ้นแล้ว ฤดูหนาวที่มีอากาศเย็น ๆ ยังทำให้ไขมันสีน้ำตาลหรือบราวน์แฟต ซึ่งเป็นไขมันที่มีอยู่ในร่างกายที่ทำหน้าที่เผาผลาญไขมันที่ถูกเก็บสะสมไว้เป็นพลังงานความร้อน สำหรับให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย จะทำงานได้ดีมากขึ้น จึงเท่ากับว่าร่างกายจะมีโอกาสได้ใช้พลังงานเผาผลาญไขมันสะสมมากขึ้นนั่นเอง

5.    พาหะนำโรคต่างๆลดลง

เพราะอากาศหนาวยุงลายหรือพาหะของโรคติดต่อหลายชนิดมักสู้ไม่ไหว และไม่เหมาะสมในการขยายพันธุ์ ยิ่งเป็นเชื้อโรคหรือแบคทีเรียที่ชอบความชื้นมากๆ พอเจอสภาพอากาศแห้ง ๆ ของฤดูหนาวก็ทำอะไรไม่ได้ ดังนั้นช่วงฤดูหนาวจึงเป็นช่วงปลอดภัยต่อพาหะนำโรคพอสมควร แต่ก็ใช่ว่าจะชะล่าใจมาก เพราะถึงแม้พาหะพาเชื้อโรคอย่างยุงและแมลงจะลดน้อยลงก็จริง แต่แมลงวัน และเชื้อโรคอีกหลายชนิดที่ชอบอากาศเย็น ๆ ก็มีอยู่บ้าง จึงมีความจำเป็นที่ต้องดูแลสุขอนามัยของตัวเองให้ดี ด้วย

6.    สุขภาพจิตดีขึ้น

เพราะหน้าที่ผ่านมาต้องเจอกับอากาศร้อนและความเปียกแฉะของฤดูฝนมาโดยตลอด พอมาถึงหนาว จึงได้สัมผัสกับสิ่งแวดล้อมใหม่ ๆ ต้นไม้ใบหญ้าเปลี่ยนสี อากาศเย็นๆที่เหมือนอยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา แถมยังได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆป้องกันความหนาวที่ดูแปลกตาได้อีกด้วย ซึ่งทั้งหมดนี้ทำให้เป็นโอกาสที่ดีที่สุดต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่จะดีขึ้นเลยทีเดียว

ขอบคุณที่มา : ความหนาวเย็นของฤดูหนาว ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน

เรียบเรียงโดย : snowydress(เสื้อกันหนาวให้เช่า)

126/193 ซอยวัชรพล ตึกแถว ชั้น 2 ตรงข้ามห้างเพลินนารี่มอลล์ วัชรพล ถนนรามอินทรา กม.6 บางเขน

สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

Tel. 085-129-5588 หรือ ไลน์: snowvydress หรือ ไลน์: @snowydress

http://www.facebook.com/snowydress

snowvydress@gmail.com

http://snowydress.lnwshop.com/

 

#ลองจอน #แฟชั่นหน้าหนาว #เสื้อกันหนาวเกาหลี #เสื้อกันหนาว #เที่ยวไหนดี #เที่ยวเกาหลีpantip #เที่ยวญี่ปุ่นpantip #เสื้อโค้ท #เสื้อคลุม #อากาศหนาว

แสดงความคิดเห็น

ประกาศอัพเดท

เปิดจองแล้ว โครงการบ้านจัดสรร (แฝด/เดี่ยว 2 ชั้น) บางละมุง โรงโป๊ะ ใกล้พัทยาและมอร์เตอร์เวย์

(ลงโฆษณาฟรี ชลบุรี) - อสังหาริมทรัพย์ ? บ้านเดี่ยว 29 ม.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 93 ครั้ง

ขายบ้านจัดสรร โครงการใหม่ (แฝด/เดี่ยว 2 ชั้น) บางละมุง โรงโป๊ะ ใกล้พัทยาและมอร์เตอร์เวย์

(ลงโฆษณาฟรี ชลบุรี) - อสังหาริมทรัพย์ ? บ้านเดี่ยว 17 ก.พ. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 108 ครั้ง

ขายด่วน ขายทาวน์เฮาส์ 2ชั้น พร้อมอยู่ หมู่บ้านนารีนคร12 บางบัวทอง นนทบุรี

(ลงโฆษณาฟรี นนทบุรี) - อสังหาริมทรัพย์ ? ทาวน์เฮาส์ 19 ก.พ. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 88 ครั้ง

ขายบ้านเดี่ยวหรู ระดับ Luxury โครงการ Grand Bangkok Boulevard ราชพฤกษ์-รัตนาธิเบศร์ 86.3 ตรว. 4 ห้องนอน 4 ห้องน้ำ

(ลงโฆษณาฟรี นนทบุรี) - อสังหาริมทรัพย์ ? บ้านเดี่ยว 5 มี.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 95 ครั้ง

ขายที่ดิน เกาะสมุย 4 ไร่ เนินเขา วิวทะเล (เจ้าของขายเอง )

(ลงโฆษณาฟรี สุราษฎร์ธานี) - อสังหาริมทรัพย์ ? ที่ดิน 14 มี.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 93 ครั้ง

ขายที่ดินหางดง-บ้านปงเชียงใหม่ บนเนินเขา วิวสวย มองเห็นได้ไกล มีหมอกปกคลุม ติดถนนใหญ่

(ลงโฆษณาฟรี เชียงใหม่) - อสังหาริมทรัพย์ ? ที่ดิน 21 มี.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 78 ครั้ง

ขายที่ดินหางดง-บ้านปงเชียงใหม่ บนเนินเขา วิวสวย มองเห็นได้ไกล มีหมอกปกคลุม ติดถนนใหญ่

(ลงโฆษณาฟรี เชียงใหม่) - อสังหาริมทรัพย์ ? ที่ดิน 22 เม.ย. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 66 ครั้ง

ขายที่ดินหางดง-บ้านปง เชียงใหม่ บนเนินเขา วิวสวย มองเห็นได้ไกล มีหมอกปกคลุม ติดถนนใหญ่ ,

(ลงโฆษณาฟรี เชียงใหม่) - อสังหาริมทรัพย์ ? ที่ดิน 22 พ.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 53 ครั้ง

ขายที่ดิน ถ.พระรามสอง ซ.บางกระดี่ 35 พื้นที่ 17ไร่ ตรว.ละ 25,000 บ. เจ้าของขายเอง .

(ลงโฆษณาฟรี กรุงเทพมหานคร) - อสังหาริมทรัพย์ ? ที่ดิน 23 พ.ค. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 59 ครั้ง

ขายที่ดิน 5ไร่ 2งาน 83ตรว. ตรงข้ามที่ว่าการ อ.บ้านนา จ.นครนายก ซ.โรงแรมดวงตะวัน

(ลงโฆษณาฟรี นครนายก) - อสังหาริมทรัพย์ ? ที่ดิน 13 มิ.ย. 2562

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 36 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : Snowydress
  • ความต้องการ : ให้เช่า
  • สภาพสินค้า : สินค้ามือสอง
  • วันที่ลงประกาศ : 16 ก.ย. 2560
  • อัพเดทล่าสุด : 16 ก.ย. 2560 10:06:30 น.
  • ที่อยู่ : 126/193-194 หมู่8 ซ.วัชรพล ข.ท่าแร้ง ข.บางเขน กทม.10220
  • จังหวัด : ลงโฆษณาฟรี ชัยนาท
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0851295588
  • Email : apvcroof2@gmail.com